xổ số 888 miễn phí_Sự thật- Sự khác biệt giữa trình điều khiển chuyênghiệp và nghp dư

Tác giả: admin phân loại: 扑克 thời gian phát hành: 2020-12-20 20:29

  Với sự phổ biến của môn đua xe đạp, các cuộc thi lớn nhỏ không thua kém các thi▷△•-ết bị đi tour thế giới, việc quảng bá sự vừa vặn, đặc biệt là đồng hồ đo sức mạnh đã trở thành trang bị tiêu chuẩn cho các tay đua nghiêm túc. Các tay đua nghiệp dư đã cải thiện đáng kể khả năng của mình thông qua quá trình đào tạo khoa học, thậm chí một số tay đua “bán chuyên nghiệp” đã xuất hiện, và họ cũng kiếm được rất nhiều tiền từ cuộc thi. Vậy những tay lái nghiệp dư có thể thực sự chạm ngưỡng của những tay lái chuyên nghiệp? Hãy để chúng tôi hiểu sự thật của vấn đề.

  
 

  Anh họ Froome đã ti▪□■=ết lộ một số dữ liệu vật lý của anh ấy trong những năm đầu của anh ấy, và chúng ta có thể so sánh nó với các bậc thầy nghiệp dư.

  
 

  
 

  Hình ảnh từ đạp xe hàng tuần

  
 

  Công suất ngưỡng axit lactic tới hạn (thấp hơn 4 milimol axit lactic trong một lít máu) là công suất mà người lái có thể duy trì trong thời gian dài. Khi vượt quá giá trị này, tốc độ sản sinh axit lactic trong máu sẽ lớn hơn tốc độ thanh thải, gây ra sự tích tụ lớn axit lactic và buộc người lái phải giảm tốc độ Đi xuống. Đối với những tay lái nghiệp dư trình độ cao, giá trị này có thể lên tới 4W / kg. Ví dụ: với trọng lượng cơ thể 60kg, công suất ngưỡng axit lactic của người lái 4W / kg là 240W. Tuy nhiên, công suất ngưỡng axit lactic của trình điều khiển chuyên nghiệp là gần 6W / kg và công suất ngưỡng axit lactic của Frum đã đạt đến 430W đáng kinh ngạc.

  
 

  
 

  
 

  Công suất ngưỡng axit lactic trung bình của các tay đua nghiệp dư chỉ là 3W / kg, sẽ tạo ra nhiều axit lactic hơn ▽▼▪37,•=▪5% nếu vượt quá ngưỡng này. Khi tỷ lệ công suất trên trọng lượng tăng nhẹ lên 3,5W / kg, axit lactic sẽ được sản xuất ngay lập tức 62,▽☆5%. Sự thật là sức mạnh của việc cưỡi ngựa giải trí chuyên nghiệp có thể thổi bay những tay đua nghiệp dư.

  
 

  
 

  
 

  Khi Froome giành chức vô địch Tour de France lần thứ hai, đội Sky đã công bố dữ liệu sức mạnh của anh, cho thấy công suất trung bình của anh trong ◁▪○…4●●1 ph○★út ▲◁28 giây là 414W (5,…▪•78W / kg), khi cân nặng của anh là 67kg. 。xổ số △□△•888 miễn phíNgoài ra, hai bộ dữ liệu khác cũng được công bố, với công suất trung bình ◁●□41○•9W (6,25W / kg) trong 30 phút và công suất trung bình 366W (5,46W / kg) trong -◆□60 phút.

  
 

  Dimoulin có sản lượng điện đáng kinh ngạc khi kết th▪…úc chặng thứ □…•□6 của Tour of West ☆☆201□■◁5, với công suất trung bình là 50★★8,2W trong ▷★★5 phút 55 giây và tỷ lệ công suất trên trọng lượng vượt quá 7,0W / kg. Leo dốc này cũng là một lộ trình phổ biến ở Strava, một người điều khiển câu lạc bộ giỏi mất 7 phút 09 giây và có công suất trung bình là ○◁◇▽3●▼10W (4,1□★•9W / kg), thấp hơn 60% so với công suất của Dimoulin.

  
 

  Hãy cùng nhìn lại nhà vô địch Tour de France Xinke, Bernard. Trước Tour de France năm nay, anh ấy đã tham gia Tour de Suisse với tư cách khởi động. Tỷ số công suất trên trọng lượng trung bình trong cuộc đua hơn 3 giờ là gần 5W / kg. Mỗi lần leo núi, anh đều đạp xe với tỷ lệ công suất trên trọng lượng lớn hơn 5W / kg trong hơn nửa giờ, bao gồm cả việc duy trì hơn -☆○■5,5W / kg trong 10 ph▷•…út trước khi đạt đến đỉnh cao nhất 2.600 mét.

  
 

  
 

  
 

  Nếu bạn thích vận động viên chạy nước r●○•…út hơn là vận động viên leo n•-úi, hãy cùng xem sức mạnh nước r▪◇út của người chuyên nghiệp. Công suất cực đại của tay đua người Đức André Greipel vượt quá ☆▷1□◁▽▷900W và có thể duy trì công suất trung bình 1000W trong vòng 30 giây. Mark Cavendish khí động học hơn có thể tạo ra công suất •▪▼1600W.

  
 

  Vận động viên chạy nước r…□•◁út nghiệp dư có thể đạt công suất cực đại 1▲★●100W hoặc duy trì ••600W trong 30 giây. Sự thật là các vận động viên chạy nước rút nghiệp dư kém hơn rất nhiều so với các vận động viên chuyên nghiệp, chưa nói đến khả năng đánh bài.

  
 

  
 

  VO2max thể hiện mức hấp thụ oxy tối đa, nghĩa là người lái sử dụng oxy tối đa mỗi ph□●•út. Đây cũng là dữ liệu quan trọng. Cơ thể có thể sử dụng nhiều oxy hơn để tạo ra nhiều năng lượng hơn.

  
 

  VO□▲◇◇2max trung bình của một dân văn phòng ít vận động là □=★30-40ml / kg / ph▲○út (30-40ml oxy cho mỗi kg trọng lượng cơ thể mỗi phút). Người lái xe thuộc loại •☆•◇3 có thể đạt -▷▷•60 và người lái xe thuộc loại ◇■▼2 hoặc thậm chí là loại □★▽1 có thể vượt quá 70.

  
 

  Vậy pro có thể đạt đến mức nào?

  
 

  VO■☆★2max của tay đua người Mỹ Greg LeMond đạt 92,•▲■5ml / kg / phút, điều đáng sợ hơn là tay đua người Na Uy Oskar Svendsen đo được VO2max cao nhất được biết vào năm 20▷◁◆▽12 là ◁=●☆97,▪▼-…5. LanceArmstrong 84 tuổi và ThorHushovd 86 tuổi. Số liệu của Froome cũng rất tốt, đạt ▲▷★8☆◁▲4ml / kg / ph•△◇☆út.

  
 

  Sự thật là VO2max trung bình của các trình điều khiển nghiệp dư là 60, thấp hơn ☆◁33% so với các trình điều khiển chuyên nghiệp (trung bình 80).

  
 

  
 

  
 

  Vậy có bao nhiêu khác biệt giữa một tay đua nghiệp dư và một tay lái chuyên nghiệp? Điều này phụ thuộc vào tiêu chuẩn đo lường. Nhưng nói chung, một tay đua nghiệp dư trình độ cao sẽ rất cạnh tranh n•=▷ếu anh ta có 60% khả năng, và 40% còn lại là khoảng cách. (Bài viết từ: Nhà xe đạp)

  


xổ số 888 miễn phí_Sự thật- Sự khác biệt giữa trình điều khiển chuyên nghiệp và nghiệp dưkeo nha cai du doanGiải đấu Bao Công | Bốn vận động viêbóbàquố

Dịch vụ Tin tức Trung Quốc, Côn Minh, ngày 30 tháng 10. Trang web của Viện Động vật học Côn Minh, Học viện Khoa học Trung Quốc đã đưa ra một thông báo vào ngày 30: Nhóm nghiên cứu của Che Jing đã tái tạo lại lịch sử động về sự tiến hóa theo thời gian và không gian của các loài lưỡng cư và bò sát hiện có trên dãy Himalaya, tiết lộ rằng quá trình nâng lên của dãy Himalaya Như "tiến bộ". Các kết quả liên quan đã được công bố trên "National Science Review" gần đây. Himalayas nằm ở phía nam của cao nguyên Thanh Hải-Tây Tạng, là đỉnh núi cao nhất thế giới, có 10 đỉnh cao trên 8.000 mét, trong đó đỉnh Everest là đỉnh cao nhất thế giới, với độ cao 88.843 mét. Himalayas cũng là một trong 34 điểm nóng về đa dạng sinh học trên thế giới, và môi trường đặc biệt và sự chênh lệch độ cao khổng lồ của nó đã nuôi dưỡng

Nếu bạn thấy bài viết của tôi hữu ích cho bạn, xin vui lòng trao phần thưởng. Sự ủng hộ của bạn sẽ khuyến khích tôi tiếp tục sáng tạo!

      <tfoot id='eu6ym'></tfoot>

      <i id='uw2c'><tr id='c204a'><dt id='oe4o4'><q id='a0qs8'><span id='gcuk0'><b id='o08we'><form id='em0s'><ins id='4qeso'></ins><ul id='2ugke'></ul><sub id='m8cge'></sub></form><legend id='r131'></legend><bdo id='2cqys'><pre id='cyysm'><center id='sk02'></center></pre></bdo></b><th id='0wyy'></th></span></q></dt></tr></i><div id='cuwmc'><tfoot id='k0c4q'></tfoot><dl id='2ggk'><fieldset id='i2ek'></fieldset></dl></div>
      <legend id='qym6k'><style id='8yga'><dir id='91kI'><q id='0sw0'></q></dir></style></legend>

        • <bdo id='npP6M'></bdo><ul id='8kcqm'></ul>

        <small id='c0ug'></small><noframes id='qym6k'>