kèo trận mu_Những quy định bất thành vănrong phòtập, bạn đãị -giấu ẹm- chưa-

Tác giả: admin phân loại: 足球 thời gian phát hành: 2021-01-06 04:29

  0-△○▷1

  Nhờ ai đó xin thẻ, đừng tự ý bỏ.

  Tôi đã nói rõ ràng rằng tôi sẽ làm việc cùng nhau,

  Trong tích tắc, không ai có thể nhìn thấy ...

  
 

  0★★▼△2

  Kiểm tra internet trước khi đặt câu hỏi cho huấn luyện viên.

  Anh cả, anh thích thể dục và có thể đặt câu hỏi,

  Nhưng n▽★ếu bạn hỏi cùng một câu hỏi N lần, tại sao không thực hành!

  
 

  0△☆■○3

  Không nói chuyện …=◆ồn ào khi người khác đang tập thể dục.

  Bạn có thể nghe nó bằng tai nghe ...

  Thật dễ thương khi các bạn đang nói chuyện trong phòng tập thể dục.

  
 

  04

  Đừng chỉ vào tấm áp phích của ngôi sao thể hình và nói: Tôi không muốn như vậy!

  Cơ bắp của anh ấy quá lớn, tôi không thích nó ... Tôi không muốn như vậy

  Đừng lo lắng về điều đó, bạn không thể luyện tập như vậy nếu bạn chăm chỉ!

  
 

  0▷▽5

  Đừng ôm, ôm và gặm nhấm trong phòng tập,

  Nếu bạn có nhu cầu đó, hãy về nhà và đóng cửa từ từ.

  Bạn có thể giữ cho phù hợp?

  Bạn thực sự đ■▷◇□ến đây để tập thể dục?

  
 

  06

  Khi người khác đang sử dụng tạ, đừng yêu cầu họ mang đi.

  Xin lỗi, bạn vẫn còn, sử dụng nó?

  Sử dụng tốt ngôn ngữ lịch sự cơ bản!

  
 

  07

  Ra nhiều mồ hôi, vui lòng mang theo khăn tắm. Đặt nó lên thiết bị hoặc lau sạch nó!

  Có nhiều vi khuẩn trong phòng tập thể dục hơn trong nhà vệ sinh của bạn!

  Vì sức khỏe của bạn,

  Vui lòng mang theo khăn tắm của bạn và hai áo phông khô.

  
 

  08

  Không chiếm dụng thiết bị, nói nhảm và chơi với điện thoại di động!

  Có khu vực nghỉ ngơi miễn phí trong phòng tập thể dục,

  Không cần gì cả,

  Lần sau khi chơi trên điện thoại, bạn phải đi sớm để trò chuyện.

  Hãy nói về nó trước!

  
 

  0▲□-9

  Vui lòng đeo tai nghe khi nghe bài hát và xem video, đừng đặt nó ra ngoài! !kèo trận mu

  Bài hát múa vuông,

  Tôi thực sự không thể đánh giá cao nó khi nâng sắt!

  
 

  10

  Bạn có thể la hét khi chạy nước rút, nhưng xin đừng rên rỉ mọi l■▷úc!

  Mặc dù sẽ thoải mái hơn khi gọi ra ...

  Nhưng cũng nên xem xét cảm giác của người nghe, không thể giải thích được ...

  Mỗi khi bạn thực hiện một hành động, bạn sử dụng ... sức mạnh ... âm thanh, không nói nên lời

  
 

  11

  Tạ và thanh tạ, hãy trả lại vị trí của chúng sau khi sử dụng, đừng vứt chúng đi.

  Tôi không biết tâm lý của bạn là gì,

  Không đặt lại đúng vị trí? Làm th★▷ế nào bạn hy vọng sẽ lấy nó khi bạn tự mình lấy nó?

  
 

  1◆…▪□2

  Hãy tự luyện tập, đừng chỉ tay vào cách luyện của người khác.

  Những con bò lớn trân trọng từng phút trong thời gian huấn luyện của chúng!

  Trước hết, những người quyền lực sẽ tập trung nhiều thời gian hơn cho các bài tập của họ.

  Thứ hai, việc người khác sửa sai một cách thụ động còn tệ hơn nhiều so với việc tự mình phát hiện ra vấn đề và hỏi.

  
 

  •◆◆13

  không hút thuốc! Không có phòng thay đ▽▲ồ hoặc sân tập!

  H▪▷○◁út thuốc có hại cho sức khỏe của bạn chứ chưa nói đến việc tập gym.

  May mắn thay, hầu hết các phòng tập đều có quy định cấm hút thuốc!

  
 

  14

  Đừng chỉ sử dụng thi…▽=ết bị làm đạo cụ chụp ảnh của bạn.

  Sau đó, sau khi chụp ảnh và rời đi, có vẻ như một bài tập thịnh soạn vừa đến!

  Haha, từ quan điểm của phòng tập thể dục:

  Càng nhiều người như vậy, họ càng có thể kiếm được nhiều tiền!

  
 

  15

  Khi chạy nước rút với mức tạ nặng, hãy yêu cầu trợ giúp, sử dụng kính ngữ và yêu cầu.

  Dù là những người bạn cùng tập gym như thế nào, thì cũng có lần đầu tiên họ gặp nhau,

  Để tránh bị thương nặng, việc bảo vệ cũng là điều không thể thi△☆■ếu!

  
 

  1□▲6

  Đừng cởi trần, mặc vest hoặc quần bó khi đang trong tình trạng cân đối!

  Phòng tập thể dục không phải là phòng ngủ của bạn, có rất nhiều người ngoài bạn,

  Vui lòng không cởi quần áo để tập thể dục, và vui lòng mặc đ●▼ồ đi diễn nếu bạn có vóc dáng đẹp.

  


kèo trận mu_Những quy định bất thành văn trong phòng tập, bạn đã bị -giấu nhẹm- chưa-du đoan mb_Giang Tô các biện pháp phòng cháyhữaáy theo điều kiệnị

"Năm tới, chúng tôi sẽ mở rộng thị trường du lịch nội địa từ bốn hướng nội dung, sản phẩm, chuỗi cung ứng và chất lượng, đồng thời hiện thực hóa bố cục chiến lược toàn cầu dựa trên sự thuần hóa sâu sắc." Được nhấn mạnh tại Hội nghị Đối tác Toàn cầu. Ở giai đoạn này, trong khi chờ đợi sự khởi động lại của du lịch nước ngoài, thị trường du lịch trong nước đang có xu hướng phục hồi nhanh chóng và các công ty du lịch lớn trong đó có Ctrip đã chuyển hướng quan tâm đến thị trường nội địa. Nhắm mục tiêu tiền thưởng du lịch nước ngoài và tập trung vào thị trường nội địa Số liệu của Bộ VHTTDL cho thấy Tết Trung thu năm nay, cả nước đón 637 triệu lượt khách nội địa, tăng 79,0% so với cùng kỳ năm trước; doanh thu du lịch nội địa đạt

Nếu bạn thấy bài viết của tôi hữu ích cho bạn, xin vui lòng trao phần thưởng. Sự ủng hộ của bạn sẽ khuyến khích tôi tiếp tục sáng tạo!

      <tfoot id='Loox'></tfoot>

      <i id='cis4'><tr id='00mqo'><dt id='qeq44'><q id='w22o2'><span id='uw2c'><b id='vXpU'><form id='g284'><ins id='o8ce0'></ins><ul id='13zh'></ul><sub id='c0ceg'></sub></form><legend id='5pzb'></legend><bdo id='k0qse'><pre id='bKKi'><center id='qs40k'></center></pre></bdo></b><th id='H0mpB'></th></span></q></dt></tr></i><div id='x3j1'><tfoot id='iaca4'></tfoot><dl id='40mku'><fieldset id='iaq6'></fieldset></dl></div>
      <legend id='ms2y'><style id='qeq44'><dir id='so44y'><q id='k6a4q'></q></dir></style></legend>

        • <bdo id='npP6M'></bdo><ul id='8kcqm'></ul>

        <small id='c0ug'></small><noframes id='qym6k'>